Questi sono i bastoni da Nordic Walking che ho usato durante il mio percorso di dimagrimento. I piu venduti, telescopici, con varie possibilità di di gommini per adattarsi meglio al terreno

La miglior scelta per camminare e fare tanta strada.

Per me la traspirabilità del cotone è imbattibile per cui vi consiglio di usare questa maglia come primo strato per allenarvi, e queste due t-shirt.

Questa felpa senza cappuccio in pile chiude il quarto strato di vestiario.

Partiamo da un presupposto praticare un'attività fisica all'aria aperta con solo il suono della natura non è per tutti. Queste sono le cuffie che mi hanno fatto compagnia , per i 7 mesi in cui ho affrontato il mio dimagrimento. non ne ho trovate di migliori.
Ve le stra-consiglio.

Questa è la giacca con cui mi sono allenato.

Per il primo strato di pantaloni vi consiglio questi, sono comodi e ben si adattano, all'allenamento.

Questi sono i migliori guanti da usare per allenarsi.

Le migliori cuffie per allenarsi e sentire bene la musica.